ยินดีต้อนรับเข้าสู่ห้องสมุดออนไลน์

อร่อยตามกรุ๊ปเลือด

หนังสือ

ผู้แต่ง : อังคณา ศุภกิจวณิชโชค

สถานะของหนังสือ :

คำอธิบาย

คู่มือเล่มนี้ได้แนะนำเมนูอาหารสำหรับคนในกรุ๊ปเลือดต่างๆ เพื่อให้เลือกกินได้เหมาะสม ซึ่งการกินตามกรุ๊ปเลือดนั้น ถือเป็นศาสตร์แห่งการกินปรับสมดุล ที่ได้รับการยอมรับมากที่สุดในวงการแพทย์ ผลที่ได้รับคือมีรูปร่างสมส่วน ลดการเป็นภูมิแพ้ การอักเสบต่างๆ ในร่างกาย และสุดท้ายคือลดการเกิดมะเร็ง โดยส่วนในเล่มได้อธิบายถึงที่มาของอาหารกับกรุ๊ปเลือดไว้เพื่อให้ผู้อ่านมีความเข้าใจ และจากนั้นจึงอธิบายเรื่องอาหารชนิดต่างๆที่แต่ละกรุ๊ปควรกินหรือหลีกเลี่ยง ในเมนูอาหารจะแบ่งเป็นกรุ๊ปละ 15 เมนู รวม 4 กรุ๊ป จะได้เป็น 60 เมนู พร้อมแนะนำส่วนผสมต่างๆ ที่สามารถนำมาดัดแปลงเพิ่มเติมในสูตรนั้นได้

รายละเอียดหนังสือ

วันที่เผยแพร่ : 16/11/2017

สำนักพิมพ์ : อมรินทร์ Cuisine

หมวดหมู่ : 600 หมวดครอบครัว / สุขภาพ [Knowledge]

จำนวนหน้า : 142 หน้า

แนะนำรายการหนังสือที่มีคนสนใจอ่าน