โยคะเป็นการฝึกเพื่อควบคุมร่างกายและจิตใจ ช่วยสร้างความสมดุลให้ร่างกาย และควบคุมสมาธิให้เกิดความมั่นคง ซึ่งถือเป็นการดูและรักษาสุขภาพไปพร้อมๆ กับการพัฒนาด้านจิตใจ
วันที่เผยแพร่ : 24/11/2017
สำนักพิมพ์ : เอ็มไอเอส
หมวดหมู่ :
600 หมวดครอบครัว / สุขภาพ [Knowledge]
จำนวนหน้า : 95 หน้า
245 - Title statement
020 - International standard book number
100 - Main entry--personal name
250 - Edition statement
260 - Publication, distribution, etc. (imprint)
300 - Physical description
650 - Subject added entry--topical term
520 - Description
082 - dewclass
852 - dewsuffix
050 - Publish Year
350 - Price
041 - Language