หนังสือที่แนะนำกลไกพื้นฐานของการพัฒนาและถดถอยของสมอง เริ่มจากรู้จักการประเมินลักษณะโดยรวมของสมองจากภาวะการถดถอยของสมอง ชี้แนะแนวทางการฝึกสมองให้เหมาะกับสมองทั้ง 4 ส่วน ทั้งยั้งได้แนะนำ 12 หัวข้อวิธีการฝึกสมองที่เหมาะสมกับตน และเปิดเผย 53 ปฎิบัติการฝึกสมองที่สามารถฝึกฝนได้อย่างง่ายดายจากสิ่งที่ทำในชีวิตประจำวัน สมองยิ่งใช้ยิ่งพัฒนา ไม่ใช้ก็ยิ่งถดถอย ทำเรื่องที่แปลกใหม่หรือเรื่องที่ไม่ถนัดบ้าง ใช้ความเครียดให้เป็นประโยชน์ ใช้ร่างกายให้สมองทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน ไม่ควรพลาด
วันที่เผยแพร่ : 14/05/2018
สำนักพิมพ์ : เนชั่นบุ๊คส์
หมวดหมู่ :
-
จำนวนหน้า : 126 หน้า หน้า
245 - Title statement
020 - International standard book number
100 - Main entry--personal name
250 - Edition statement
260 - Publication, distribution, etc. (imprint)
300 - Physical description
650 - Subject added entry--topical term
520 - Description
082 - dewclass
852 - dewsuffix
050 - Publish Year
350 - Price
400 - Tracing
041 - Language