ยินดีต้อนรับเข้าสู่ห้องสมุดออนไลน์

คู่มือวิ่งเพื่อสุขภาพ

หนังสือ

ผู้แต่ง : กฤษฎา บานชื่น

สถานะของหนังสือ :

คำอธิบาย

รวมหลักการวิ่งที่สำคัญ การได้รับบาดเจ็บขณะวิ่ง รวมถึงปัญหาต่างๆ อีกหลากหลายที่นักวิ่งมักมีข้อสงสัยและเกิดคำถามอยู่ตลอดเวลา ถ่ายทอดจากประสบการณ์ตรงของผู้เขียน ที่ใช้ได้ผลในการดูแลสุขภาพด้วยวิธีนี้มาแล้ว นำเสนอในรูปแบบที่เข้าใจง่าย พร้อมภาพประกอบชัดเจน สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน ไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้

รายละเอียดหนังสือ

วันที่เผยแพร่ : 24/11/2017

สำนักพิมพ์ : หมอชาวบ้าน

หมวดหมู่ : 600 หมวดครอบครัว / สุขภาพ [Knowledge]

จำนวนหน้า : 376 หน้า

แนะนำรายการหนังสือที่มีคนสนใจอ่าน