เป็นการบริหารได้อย่างครอบคลุมทุกจุดที่มีปัญหาปวดเมื่อยทั่ว ร่างกาย จึงเหมาะสำหรับการนำไปประยุกต์ใช้ได้ทุกที่ ทุกวันในชีวิตประจำวัน ให้เนื้อหาที่สำคัญเกี่ยวกับการนวดดัดเพื่อบำบัดอาการเบื้องต้น ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดศรีษะจาก ความเครียด อาการปวดคอ ปวดบ่า ไหล่ ปวดสะบัก ปวดข้อมือ ปวดขา ปวดเข่าและปวดข้อ ในเล่มได้ถ่ายทอดวิธีการต่างๆ โดยละเอียด เป็นลำดับขั้นตอน พร้อมภาพประกอบเข้าใจง่าย สามารถปฏิบัติตามได้ทันที สำหรับผู้ที่สนใจศาสตร์แผนโบราณ เพื่อการบำบัดนี้ คุณไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้