เบื่อไหมที่ต้องเจอเรื่องน่าเหนื่อยใจเป็นประจำกับเจ้านาย ญาติมิตร ครอบครัว เพื่อนฝูง หรือกระทั่งคู่รัก? แต่คุณทำอะไรไม่ได้เพราะต้องใช้ชีวิตอยู่กับเขา คุณจึงได้แต่อดทนและอดทน แต่กลับไม่มีอะไรดีขึ้นเสียที! หนังสือ เธอหรือฉัน ใครกันที่ Toxic เล่มนี้ เป็นผลงานของ Dr. Tim Cantopher นักจิตวิทยาชื่อดังจากอังกฤษ จะสอนวิธีรับมือคนงี่เง่า Toxic ทุกรูปแบบที่ผ่านเข้ามาในชีวิตคุณ ด้วยตัวอย่างจริงที่ฟังแล้วจะรู้สึกเหมือนถอดแบบจากชีวิตคุณอย่างน่าประหลาด ไม่ว่าจะเป็นนักล้ำเส้น จอมดราม่า แวมไพร์ดูดพลัง นักเล่นเกมจิตวิทยา นักระเบิดอารมณ์ คนปากร้าย พวกขี้โม้ขี้แซะ คนเจ้าหลักการ คนหลงตัวเอง หรือจอมบงการ คุณก็กำจัดมลพิษเหล่านี้ได้ง่าย ๆ ไม่ต่างจากก้อนกรวดในรองเท้า อย่าตกใจ ถ้าระหว่างอ่าน จะมีหน้าใครสักคนแวบขึ้นมา แต่ยิ้มรอได้เลย เพราะคุณเลือกเองได้แล้วว่าจะจัดการพิษร้ายนั้นอย่างไร หลุดจากวังวนมลพิษ เลิกทนทุกข์กับปัญหาที่คุณไม่ได้ก่อ แล้วมาเรียนรู้จิตวิทยารับมือเหล่าคนเฮงซวยที่กัดกินชีวิตกันดีกว่า!