ยินดีต้อนรับเข้าสู่ห้องสมุดออนไลน์

ชีวิตเราไม่ได้ยืนยาวพอที่จะอยู่อย่างอดทน

หนังสือ

ผู้แต่ง : ยูซึเกะ ซูซูกิ

สถานะของหนังสือ :

คำอธิบาย

"ต่อให้พยายามแค่ไหนก็ไม่เห็นมีอะไรดีขึ้นมา""ฉันทำความสุขหล่นหายไปตอนไหน""ความหมายของการมีชีวิตอยู่คืออะไรกันนะ"นั่นคือสิ่งที่จิตแพทย์อย่าง "ซูซูกิ ยูซึเกะ" ได้ยินซ้ำ ๆ เมื่อให้คำปรึกษาแก่ผู้คนที่ใช้ชีวิตโดยแบกความทุกข์ติดตัว ราวกับถูกบังคับให้มีชีวิตอยู่เพื่อคนอื่น ไม่ใช่ตัวเอง. แต่ชีวิตไม่ได้ยืนยาวพอที่จะอยู่อย่างอดทน พบกับ 28 วิธีคิด เพื่อชีวิตที่ปลอดโปร่งสบายใจ เลิกฝืนทำสิ่งที่ตัวเองรู้สึกแย่ เลิกเดินตามความคาดหวังของคนอื่น และหันมาใช้เวลาในแต่ละวันเพื่อตัวเองจริง ๆ สักที

รายละเอียดหนังสือ

วันที่เผยแพร่ : 21/06/2023

สำนักพิมพ์ : วีเลิร์น

หมวดหมู่ : 100 หมวดจิตวิทยา / การพัฒนาตนเอง [Knowledge]

จำนวนหน้า : 274 หน้า หน้า

แนะนำรายการหนังสือที่มีคนสนใจอ่าน