หนังสือที่ทำยอดขายสูงสุดแห่งปีจากประเทศญี่ปุ่น ไม่เหนื่อย ไม่เสียเวลา ไม่กลับมาเป็นอีก มาเรียนรู้เทคนิคทางจิตวิทยาที่คนญี่ปุ่นนับล้านนำไปใช้เอาชนะการผัดวันประกันพรุ่ง และเปลี่ยนตัวเองให้เป็น “คนที่ลงมือทำทันที” ด้วย 55 วิธีที่ทำตามได้อย่างง่ายดาย และส่วนใหญ่ใช้เวลาสั้น ๆ เพียงไม่ถึง 1 นาที แค่ปรับพฤติกรรมเพียงเล็กน้อย...เรื่องที่เคยดูยากและต้องผัดผ่อนมาโดยตลอดจะกลับกลายเป็นเรื่องง่ายและลงมือทำได้ทันที! - จงตั้งเป้าหมายให้เหมือนการจีบผู้หญิง - อย่าเขียนความฝันลงในกระดาษ เพราะมันจะเป็นจริงได้ยากขึ้น - แค่จัดโต๊ะทำงานให้โล่ง แล้วคุณจะทำงานเสร็จก่อนกำหนดเวลา - เลิกสะสมข้าวของ แล้วคุณจะมีสมาธิในการทำงานมากขึ้น - เมื่อต้องจัดการกับเอกสารยาก ๆ อย่าทำตอนว่าง แต่ให้ทำตอนที่ยุ่งสุด ๆ แทน - ฝึกเขียน “จดหมายที่ไม่คิดจะส่ง” - แค่พักให้ถูกจังหวะ แล้วคุณจะเลิกผัดวันประกันพรุ่งไปเอง